□ 罗武昌
“有空爬爬团山，看看苍山洱海，既修身又修心，何乐不为呢？”这是退休生活的真实写照，单调而快乐着。其实，退休并没有别人口中那么多的焦虑症和不适症，可以到处走走看看，又不用上班赶时间，一切随遇而安，还蛮惬意的。
团山公园是老下关人的情感依托，位于大理市洱海南端，在满江街道漾濞路与滨海大道交会处的“息龙山”上，面积约两千亩。公园分为5大功能区，即入口广场区、北片滨海松林区、南部城市背景林区、中部山体主景区以及西部健身休闲区。公园内建有望海亭、地质亭、海心亭、樱花亭、水榭、观海长廊、风铃塔、电视塔等建筑物，还有动物园、儿童游乐园等文化娱乐设施，以及多条弯弯曲曲的游园步道。
团山公园最大的特色，就是一年四季绿树成荫，鲜花不断，雪松、云南松、华山松、龙柏、圆柏、侧柏、铺地柏等针叶类裸子植物应有尽有，桉树、五角枫、石楠、山茶、梨树、桃树、柳树、杜鹃、海棠、栀子花、鸡爪槭、紫薇、广玉兰、南天竹、蜡梅等阔叶树种错落有致，常春藤、爬山虎、炮仗花、锦葵、云南石竹、五色苋、菊花、蔷薇等藤本草本布局精妙，一株株红的、黄的、紫的、橘红的、翠绿的彩叶树，零零星星地散落在苍松翠柏间，把公园林海装点得五彩斑斓。
团山公园离主城区较近，地理位置优越，十分方便居民出行，不仅是一个风景优美、规模较大的风景区，是一个为数不多的具有人民属性的免费的森林公园，是一个可以一览无余眺望山海的休闲之地，还是一个名副其实的“园中园”——动物园、游乐园、梅园、茶花园、杜鹃园……团山公园每天的游人都络绎不绝，周末更是孩子们的天堂。
在人们的心目中，团山公园是一种家喻户晓的存在，要是哪个人说不知道团山公园，都不好意思说自己是本地人了。它北临洱海，西与苍山南端的斜阳峰“隔城”相望，呈东西条带状分布。公园有四个大门，分别是：东大门，可以从“通海路”和“滨海大道”两个路口开车上去或步行，途经“动物园”“儿童游乐园”等景点；南大门，斜对面紧邻“明珠广场”，只能步行上山，有“抗美援朝功勋战机”等景点；西大门，在“滨海大道”的“百二山河”牌坊处，只能徒步上山，有“鹤归亭”“杜鹃园”“天龙台”等景点；北大门，在“滨海大道”的“渔家女雕像”正对面，全是石台阶路，有“盆景园”“山茶园”等景点。在公园内，“梅园”、“茶花园”、“珠海阁”旧址等，都是能目及苍山洱海的最佳位置。
团山公园用大理人的话讲，就是可以去闲的地方。因离家较近，本地人基本都是徒步游园的，是锻炼身体、呼吸新鲜空气、瞭望山海为一体的理想之地。在公园里放飞自己，就能将各种烦恼一扫而空，让身心瞬间得以解放，充分感受“风花雪月地，山光水色城，银苍玉洱画，蓝天白云诗”的冲击和震撼。
团山公园也是下关的一个有名地标，因公园内有一座椭圆形的小山，形似“团山”而得名。听说，早在唐朝时期，团山就是洱海中的一个孤岛，后由于水位下降而形成“山下平湖、水上山”的秀丽景色。团山曾是南诏王的养鹿场，三五成群的马鹿在山上啮草，呦呦的鹿鸣远近可闻。同时，在南诏时期，号称“洱海四大名阁”之一的“珠海阁”，就建在“团山”之上。《赵州志》记载：“珠海阁距明登龙山，北与水月相对天境，浩然东西常夹铺，山脉尽处，峰起如龙戏珠。”故名。《蛮书》记载：“龙尾城东北息龙山，南诏养鹿处，要则取之。”因此，无论过去还是现在，团山公园都有着无可替代的地位，它记录了朝代的更迭，见证了一代代下关人的成长，也承载着一代代下关人的记忆。春天，这里还是晒太阳的绝佳场所。
一个地方气候好，人们都喜欢用四季如春来描述。大理的春天，除了气候温和、繁花似锦和云南人所钟情的“吃春”之外，绝对是踏春的好时节。徜徉在这些小块石与鹅卵石铺筑的景区步道里，几只顽皮的松鼠和一群多嘴的鸟儿在树枝间窜来窜去，落花、落叶的残骸随意卡在步道缝隙里。行走在这样的小路上，脚底板还能真真切切地感受到鹅卵石按摩的滋味。阳光稀稀疏疏地从树梢上透下来，温度刚刚好，洒在身上不冷不热。
在团山上看书，坐在树荫下，呼吸着带有百草芳香的新鲜空气，任凭百鸟在树梢上叽叽喳喳叫个不停，那叫一个“乱中取静”——只要你用听得见心跳的专注去看书，每一行细小的铅字，都能源源不断地传入大脑，记忆力好得惊人。要是看书累了，就干脆躺在温暖的落叶上，头枕书本，用遮阳帽罩住脑袋，在鸟儿的催眠声中美美地睡上一觉，任细碎的阳光透过枝叶肆无忌惮地舔舐全身。这种躺在落叶上“接地气”，散射光覆盖享受“阳光浴”，风儿掠过相当于“摇扇睡”，百鸟齐鸣就是“音乐伴奏”，绿树吐氧则是“天然氧吧”的绝妙感觉，不亲自体验一番，你是无法感同身受的。这种放下一切生活的琐碎，让自己思绪飞扬的感觉呀，那就一个字——“爽”！
我喜欢一个人悠哉悠哉爬团山，带一本自己喜欢的书，拎一杯香茶，背一包小零食，在绿树成荫的小道上走走停停，漫不经心，然后选择一块高燥的地势，在一株绿树下静静地或坐或躺，深深呼吸几口略带香甜味的空气，听听花语，清空一切不应该收纳的负面情绪。
到团山公园晒太阳，将苍山洱海尽收眼底，放松心情，暖身又暖心。