本报讯（通讯员 段先武） 近日，永平县2026年第三期青年夜校将课堂设在永平县中医医院，围绕“传承中医国粹 守护青年健康”主题，开展青年夜校中医养生专题活动。一时间，中医养生成为年轻人的追捧。

活动由共青团永平县委、永平县中医医院联合举办，40余名青年参加了第三期夜校，近距离接触了中医药文化，沉浸式感受了中医国粹的魅力。

夜校期间，中医传统文化讲座激发了青年的兴趣。永平县中医医院医师团队化身“健康导师”，围绕中医传统文化、四季养生、常见亚健康调理等内容授课，从中医传统文化的起源讲起，深入剖析四季养生的内在逻辑，针对青年常见的颈肩腰腿痛、眼部疲劳、精神疲惫等问题，给出专属调理妙招。

青年们还在医护人员的指导下，现场动手制作具有安神、驱蚊、舒缓情绪等功效的中医药香囊。只见大家手握香囊袋，依次装入各种中草药，再小心翼翼地缝合袋口，一个个散发着清新药香的香囊便新鲜出炉了。

中医特色体验环节中，针灸、推拿、艾灸等中医特色诊疗服务让青年们大呼“太神奇了。”在医师的带领下，青年们还学会了八段锦。